水凈則血凈，血凈則身體無(wú)疾?。?/h1>

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水凈則血凈，血凈則身體無(wú)疾病！

2017-5-5  河北省水處理行業(yè)協(xié)會(huì)

      在地球上，哪里有水，哪里就有生命。一切生命活動(dòng)都是起源于水的。人體內(nèi)的水分，大約占到體重的65%。其中，腦髓含水75%，血液含水83%，肌肉含水76%，連堅(jiān)硬的骨骼里也含水22%呢!沒有水，食物中的養(yǎng)料不能被吸收，廢物不能排出體外，藥物不能到達(dá)起作用的部位。人體一旦缺水，后果是很嚴(yán)重的。缺水1%-2%，感到渴；缺水5%，口干舌燥，皮膚起皺，意識(shí)不清，甚至幻視；缺水15%心跳急促 失憶，意識(shí)就快消失。缺水20%暈倒，像死一樣。往往甚于饑餓。沒有食物，人只可以活3周，如果連水也沒有，頂多能活3天。

 

                             

近代臨床醫(yī)學(xué)之父、英國(guó)著名內(nèi)科醫(yī)師Thomas Sydenham指出：人體動(dòng)脈的僵硬度代表了血管年齡。

 

即：一個(gè)人的生理年齡并不是由他出生日期所完全決定的，動(dòng)脈年齡才是人體的實(shí)際年齡。

 

醫(yī)學(xué)專家提示：

血液黏稠度增高時(shí)，可使血液流速減慢，加上過(guò)多的紅細(xì)胞老化、硬化，易發(fā)生紅細(xì)胞聚集，進(jìn)一步加重血稠程度，造成對(duì)心、腦血管供血不足，缺血缺氧可引發(fā)頭昏腦脹、頭暈頭痛、心悸氣短、胸悶胸痛、頸項(xiàng)強(qiáng)硬不適、四肢麻木、乏力、嗜睡或失眠等癥狀；若長(zhǎng)時(shí)間處于高凝狀態(tài)，容易形成血栓，如堵塞了冠狀動(dòng)脈血管，則發(fā)生急性心肌梗死；堵塞了腦動(dòng)脈，可導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)；血栓還會(huì)堵塞腎動(dòng)脈、腹部動(dòng)脈、下肢動(dòng)脈等而引起缺血性急癥。
                             

越來(lái)越多的研究表明，農(nóng)藥等有機(jī)污染物（POPS）長(zhǎng)期接觸可促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生；慢性砷中毒損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，引起微循環(huán)障礙，是促發(fā)心血管疾病的一個(gè)獨(dú)立危險(xiǎn)因素，并呈劑量依賴性；鉛、 汞、鎘以及其他重金屬可促發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化，引起心血管疾病和腎功能的損害，還增加高血壓的發(fā)生。而這些污染物常見于我們的飲用水中！

                         
常見于我們家里的水龍頭

                          

水凈則血凈，改善飲水環(huán)境、轉(zhuǎn)變飲水觀念、強(qiáng)化飲水質(zhì)量，已經(jīng)刻不容緩！

水凈需要凈水，凈水需要凈水器！

國(guó)務(wù)院發(fā)文，已將凈水器列為綠色消費(fèi)：

血凈則身體無(wú)疾?。憾嗪人?，喝好水。

美國(guó)醫(yī)學(xué)博士巴特曼發(fā)現(xiàn)，水可以治療：心臟病和中風(fēng)，因?yàn)樗芟♂屟?，有效地預(yù)防心腦血管阻塞。

多喝水就是：喝到時(shí)（每日主動(dòng)喝水）、喝到量（1500-2000ml），誰(shuí)喝誰(shuí)變樣！

喝好水就是：喝符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的安全健康水，不喝不潔凈的水，因?yàn)楹盟褪呛玫乃帲?/p>

         “健康”的關(guān)鍵在“血液”，“血液”的關(guān)鍵在“循環(huán)”，“循環(huán)”的關(guān)鍵在“暢通，”“暢通”的關(guān)鍵在“水”，只是很多人不知道 !

       人的正常壽命應(yīng)該是生長(zhǎng)期的5倍為125歲，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為：人類如果消滅各種疾病，壽命可延長(zhǎng)30-50年！

對(duì)于人來(lái)說(shuō)，水是僅次于氧氣的重要物質(zhì)。在成人體內(nèi)，60%的質(zhì)量是水。兒童體內(nèi)水的比重更大，可達(dá)近80%。如果一個(gè)人不吃飯，僅依靠自己體內(nèi)貯存的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)或消耗自體組織，可以活上一個(gè)月。但是如果不喝水，連一周時(shí)間也很難度過(guò)。體內(nèi)失水10%就威脅健康，如失水20%,就有生命危險(xiǎn)，足可見水對(duì)生命的重要意義。

1.溶解消化功能

水是體內(nèi)一切生理過(guò)程中生物化學(xué)變化必不可少的介質(zhì)。水具有很強(qiáng)的溶解能力和電離能力（水分子極性大），可使水溶性物質(zhì)以溶解狀態(tài)和電解質(zhì)離子狀態(tài)存在，甚至一些脂肪和蛋白質(zhì)也能在適當(dāng)條件下溶解于水中，構(gòu)成乳濁液或膠體溶液。溶解或分散于水中的物質(zhì)有利于體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)的有效進(jìn)行。

食物進(jìn)入空腔和胃腸后，依靠消化器官分泌出的消化液，如唾液、胃液、胰液、腸液、膽汁等，才能進(jìn)行食物消化和吸收。在這些消化液中水的含量高達(dá)90%以上。

2.參與代謝功能

在新陳代謝過(guò)程中，人體內(nèi)物質(zhì)交換和化學(xué)反應(yīng)都是在水中進(jìn)行的。水不僅是體內(nèi)生化反應(yīng)的介質(zhì)，而且水本身也參與體內(nèi)氧化、還原、合成、分解等化學(xué)反應(yīng)。水是各種化學(xué)物質(zhì)在體內(nèi)正常代謝的保證。

如果人體長(zhǎng)期缺水，代謝功能就會(huì)異常，會(huì)使代謝減緩從而堆積過(guò)多的能量和脂肪，使人肥胖。

3.載體運(yùn)輸功能

由于水的溶解性好，流動(dòng)性強(qiáng)，又包含于體內(nèi)各個(gè)組織器官，水充當(dāng)了體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的載體。在營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸和吸收、氣體的運(yùn)輸和交換、代謝產(chǎn)物的運(yùn)輸與排泄中，水都是起著極其重要的作用。比如，運(yùn)送氧氣、維生素、葡萄糖、氨基酸、酶、激素到全身；把尿素、尿酸等代謝廢物運(yùn)往腎臟，隨尿液排出體外。

4.調(diào)節(jié)抑制功能

水的比熱高，對(duì)機(jī)體有調(diào)節(jié)體溫的作用。

防止中暑的好辦法就是多喝水。這是因?yàn)檎J(rèn)為攝入的三大產(chǎn)能營(yíng)養(yǎng)素在水的參與下，利用氧氣進(jìn)行氧化代謝，釋放能量，再通過(guò)水的蒸發(fā)可散發(fā)大量能量，避免體溫升高。當(dāng)人體缺水時(shí)，多余的能量就難以及時(shí)散出，從而引發(fā)中暑。

此外，水還能夠改善體液組織的循環(huán)，調(diào)節(jié)肌肉張力，并維持機(jī)體的滲透壓和酸堿平衡。

5.潤(rùn)滑滋潤(rùn)功能

在缺水的情況下做運(yùn)動(dòng)是有風(fēng)險(xiǎn)的。因?yàn)榻M織器官缺少了水的潤(rùn)滑，很容易造成磨損。因此，運(yùn)動(dòng)前的1個(gè)小時(shí)最好要先喝充足的水。

體內(nèi)關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉、膜等處的活動(dòng)，都由水作為潤(rùn)滑劑。水的黏度小，可使體內(nèi)摩擦部位潤(rùn)滑，減少體內(nèi)臟器的摩擦，防止損傷，并可使器官運(yùn)動(dòng)靈活。

同時(shí)水還有滋潤(rùn)功能，使身體細(xì)胞經(jīng)常處于濕潤(rùn)狀態(tài)，保持肌膚豐滿柔軟。定時(shí)定量補(bǔ)水，會(huì)讓皮膚特別水潤(rùn)、飽滿、有彈性?？梢哉f(shuō)，水是美膚的佳品。

6.稀釋和排毒功能

不愛喝水的人往往容易長(zhǎng)痘痘，這是因?yàn)槿梭w排毒必須有水的參與。沒有足夠的水，毒素就難以有效排出，淤積在體內(nèi)，就容易引發(fā)痘痘。

其實(shí)，水不僅有很好的溶解能力，而且有重要的稀釋功能，腎臟排泄水的同時(shí)可將體內(nèi)代謝廢物、毒物及食入的多余藥物等一并排出，減少腸道對(duì)毒素的吸收，防止有害物質(zhì)在體內(nèi)慢性蓄積而引發(fā)中毒。因此，服藥時(shí)應(yīng)喝足夠的水，以利于有效地消除藥品帶來(lái)的副作用。

       人類健康長(zhǎng)壽，水起著決定性的作用，水質(zhì)決定血液的質(zhì)量，血液的質(zhì)量決定生命的質(zhì)量，世界衛(wèi)生組織認(rèn)為：人類80%的疾病是因水而得，而身體中的水占70%以上，如果我們解決好身體中70%的水的問題，80%的疾病也就不治而愈了！水凈則血凈，血凈則身體無(wú)疾病